Khi trẻ không bú bình hoặc mẹ dư sữa bảo quản sữa mẹ khi vắt ra như thế nào cho đúng cách, không làm mất đi giá trị dinh dưỡng của sữa không phải mẹ nào cũng biết. Vậy cách bảo quản sữa mẹ như thế nào là đúng cách, đảm bảo vệ sinh và giữ được dưỡng chất quý giá.
1. Thời gian lưu trữ sữa khi vắt ra
- Phòng trên 26 độ C: 1 tiếng
- Phòng máy lạnh, nhiệt độ dưới 26 độ C: 6 tiếng
- Ngăn mát tủ lạnh: 48 tiếng
- Ngăn đá tủ lạnh nhỏ (tủ lạnh một cửa): 2 tuần
- Ngăn đá tủ lạnh hai cửa (ngăn đá có cửa riêng): 4 tháng
- Tủ đông lạnh chuyên dụng: 6 tháng
2. Dụng cụ lưu trữ sữa
Mẹ có thể dùng bình trữ sữa, túi trữ sữa để lưu trữ sữa sau khi vắt ra. Các sản phẩm lưu trữ nên đảm bảo an toàn, không chứa BPA, cần có bút để ghi ngày, tháng, năm hút sữa lên túi, bình trữ sữa.
- Túi trữ sữa: Nên chọn loại hai lớp khóa zip ngăn sữa không bị rò rỉ, dày tránh bị vỡ rách, túi có thể dựng đứng trong tủ lạnh để tiết kiệm diện tích, dễ dàng ghi chú trên túi. Đặc biệt không sử dụng lại túi trữ sữa
- Bình trữ sữa: dùng bình bằng thủy tinh hoặc nhựa không chứa BPA , có thể rửa sạch và dùng lại nhiều lần
3. Cách bảo quản sữa mẹ đúng cách
- Sau khi vắt sữa ra, tùy vào lượng bé bú mẹ để lượng vừa đủ vào ngăn mát tủ lạnh.
- Không trộn chung sữa vắt các ngày với nhau
- Phần sữa dư thừa mẹ cất lên ngăn đá tủ lạnh hoặc cho vào tủ đông. Trước khi cho vào tủ đông mẹ dùng bút ghi ngày tháng lưu trữ lên túi hoặc bình trữ sữa.
- Để tiết kiệm diệt tích để trong ngăn đá, mẹ nên ép hết không khí ra khỏi túi.
- Tốt nhất nên để túi trữ sữa vào hộp nhỏ hoặc túi đựng thực phẩm nhằm tránh nhiễm khuẩn chéo vào sữa nếu để chung sữa và thực phẩm khác
4. Cách rã đông sữa mẹ
Khi mẹ lấy sữa bảo quản đông lạnh cho bé dùng mẹ nên cho xuống ngăn mát tủ lạnh trước để rã đông. Khi sữa tan, cho phần sữa cần dùng ra bình rồi hâm 40 độ C trước khi cho bé bú. Sữa đã rã đông có thể để trong ngăn mát tủ lạnh trong 24 giờ (không cho bé dùng sữa đó nếu đã rã đông trên 24 giờ)
Chú ý:
- Nếu trẻ uống sữa sau khi rã đông không hết nên bỏ đi, không nên dùng hay trữ lại
- Không trộn chung sữa đông thừa với sữa mới vắt
- Rã đông sữa bằng nước ấm hoặc máy hâm sữa, không rã đông bằng nước sôi
- Không được hâm sữa bằng lò vi sóng
- Luôn nhớ kiểm tra độ nóng của sữa trước khi cho bé bú. Sữa bú dư phải bỏ đi, không được trữ đông để dùng lại
- Trong trường hợp mất điện: các mẹ cần mua hoặc mượn thùng giữ lạnh, đồng thời, mua thêm đá cây để giữ cho sữa đông không bị tan chảy. Khi có điện, mẹ lại chuyển sữa trở vào ngăn đá
Nguồn: Internet
Cung cấp hàng sỉ từ Mỹ: http://www.onncom.com
Xem chi tiết sản phẩm tại:http://www.onncom.com/do-choi-tre-em/